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脱毛後の正しいケア方法。適切なアフターケアで効果もUP

Date:2019.09.11

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脱毛後の正しいケア方法。適切なアフターケアで効果もUP|Ichifukuen
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ムダ毛のない美肌を手に入れるためには、脱毛処理をするだけではなく処理後のケアにまで全力を尽くすことが大切です。

脱毛後は肌が敏感になっているからこそ、脱毛後のケアで肌質やムダ毛の具合が左右されます。逆に言えば、脱毛後のケア次第では脱毛処理の効果を台無しにしてしまいかねないということです。

では実際、脱毛後にはどんなことに気を付けたスキンケアが必要なのでしょうか?脱毛後のケア方法と、脱毛効果をさらに手助けするコツをご説明します。


脱毛後はとにかく肌を優しく労わること

医療脱毛やレーザー脱毛をした後など…とにかく脱毛処理をした後は、毛穴や肌が敏感な状態になっています。ささいな刺激で肌が炎症を起こし、トラブルの原因に繋がることも珍しくありません。

脱毛後は以下のポイントに気を付けて、肌へのやさしさ重視のスキンケアを徹底しましょう。

こまめに保湿して乾燥を防ぐ

脱毛後は肌の炎症を防ぐため、とにかく保湿を徹底しましょう。肌が乾燥した状態でいると、ささいな刺激で肌がピリピリしたり、痛みやかゆみなどを感じてしまいます。

サロンやクリニックで脱毛を行った場合は、専用のスキンケアローションや乳液を貰えることも。もちろん脱毛後だからと言って無理にスキンケア製品を変える必要はなく、いつも通りのローションや化粧水でOKです。

入浴後や外出後、寝起きなど…小まめなタイミングでしっかり脱毛箇所の肌をうるおし、炎症を防いでください。特に脚や腕、背中などの広範囲な場所は塗り残しのないように注意して保湿してくださいね。

脱毛後に肌に妙な違和感があるという人は、敏感肌用のスキンケア製品を使うのがおすすめです。

脱毛当日はシャワーを浴びるだけ

脱毛をした当日は、特に肌が刺激に敏感になっています。この状態でお湯に身体を浸けたり急激に体温を上げたりすると、こんな症状があらわれやすくなります。

  • 肌に赤みが出る
  • かゆみや痛みがあらわれる
  • 肌が火照る

脱毛した当日は入浴を控えて、ぬるめのシャワーのみで身体や髪を洗ってください。

もちろんシャワーの後は入念な保湿を行います。脱毛した日から熱いお風呂に入ってしまうと、脱毛の効果が薄れてしまったり、思わぬリスクを招くので注意してくださいね。

ちなみに温泉や岩盤浴、サウナなどの身体を温める施設の利用は、脱毛後から10日程度は避けた方が無難です。

脱毛当日の飲酒は控える

入浴と同様、お酒を飲むことは身体を温める行為になるため、脱毛当日には控えた方が無難です。脱毛後の飲酒で肌のかゆみや炎症が増すリスクも高まります。

また、脱毛の後だけではなく、脱毛の前日にも飲酒は避けておきましょう。お酒を飲むと体調が変化しますから、脱毛の効果が下がることも考えられるのです。

スポーツや激しい運動も厳禁

脱毛後はちょっとした動きで炎症やかゆみを悪化させてしまいがち。スポーツや激しい運動で身体を温めるのも、脱毛後には控えた方が良い行為です。

激しく動くスケジュールや運動・ジムの予定から逆算して脱毛計画を立てましょう。

汗をかくことでも毛穴に影響を与えますから、脱毛をする日はとにかく安静に過ごせるようスケジュールを調整してくださいね。

制汗剤や日焼け止めの使い方に気を付ける

脱毛当日は制汗剤・日焼け止めクリームなどの肌に塗るタイプのスキンケア用品に要注意です。薬品の種類や配合量によっては肌や毛穴に刺激を与え、炎症を悪化させてしまいます。

使用する日焼け止めや制汗剤については、脱毛を行うサロンやクリニックで一度相談しておくことをおすすめします。

もし脱毛後にも日焼け止めや制汗剤を使用する予定があるなら、敏感肌用の低刺激なタイプや無添加の物を用意しておきましょう。

薬品に頼らない日焼け対策をする

日焼け止めクリーム等の薬品が脱毛後の肌には刺激的ですが、かといって日焼け対策が不要かと言えばそうでもありません。むしろ脱毛後の日焼けは肌の炎症を悪化させるため、最も避けるべき

脱毛後の日焼け対策は、日焼け止めクリームに頼らない方法を中心に採用していきましょう。

  • 日傘を使う
  • 帽子をかぶる
  • 肌の露出が少ない服を着る
  • なるべく屋外に出ない

レーザー脱毛や光脱毛は肌や毛穴に炎症を与える方法です。それに加えて日焼けをしてしまうと、肌が軽いやけど状態になり、脱毛どころではなくなるので注意してくださいね。

ゆったりとした服で過ごす

脱毛後はとにかく肌を優しく労わり、余計な刺激を与えずに過ごしましょう。ピッタリと肌に張り付くような服は避けて、ゆったりとした服を着てくださいね。

特に次のようなアイテムは、身体を締め付けてしまうので脱毛後には不向きです。

  • ストッキング・タイツ
  • スパッツ・ガードル
  • スキニー系
  • タイト系

また、化学繊維よりも綿や麻、シルクといった自然素材の服を選ぶとより脱毛後の肌に優しいですよ。

ツルツルのお肌でオシャレが楽しめるようになるのは、脱毛をしてから少し経って肌が落ち着いてきてからです。それまではゆったりめの服でオシャレを楽しみましょう。

メイクは必要最低限にする

脱毛した当日から1週間程度は、肌に化粧品を使うのは必要最低限にとどめておきましょう。敏感な肌にメイクをすると、毛穴に詰まらせたり炎症を起こしたりといったリスクに繋がります。

特に脱毛した当日は、下地や日焼け止め、リップくらいのナチュラルメイクで過ごしてください。

ただし脱毛後のために新たに化粧品を買い足す必要はありません。むしろ使い慣れていない化粧品だと、余計に肌に刺激を与えてしまう可能性があります。今まで通りの化粧品で最低限のナチュラルメイクを心がけましょう。

脱毛後に気になる症状の応急処置方法

脱毛後に痛みやムダ毛などの気になる点があったら、次のようにして対処しましょう。

脱毛後のムダ毛処理はシェーバー

脱毛処理をした後にも、完全に効果があらわれるまではムダ毛が生えてくることはあります。しかし脱毛後には、肌に負担をかける次のような処理方法をしてはいけません。

  • 毛抜き
  • カミソリ
  • 除毛・脱毛クリーム

できれば脱毛後はムダ毛処理をしないのが一番ですが、どうしても気になる場合は電動シェーバーなど、肌を傷つけない物で処理しましょう。

特に毛抜きでの処理は毛穴に大ダメージを与えてしまい、次回以降の脱毛の効果を下げることにもなります。

かゆみや痛みにはアイシング

脱毛後にかゆみや痛みを感じる場合には、アイシングで対処しましょう。違和感のある箇所に冷たくしたタオルを優しくあてて、刺激を与えないように冷やしてください。

ただし冷やし過ぎると、脱毛効果をもたらす熱が逃げてしまい、効果が下がります。レーザー脱毛や光脱毛は熱で毛根にダメージを与え、永久脱毛を可能にするものですから、熱を奪うと効果が下がるのは当然。

痛みやかゆみがある程度おさまったら、必要以上に冷やし過ぎないように注意してくださいね。

脱毛効果を少しでも高めるための一工夫

せっかく時間とコストを払って脱毛をするなら、少しでも効果を高めたいですよね。脱毛効果を最大限に発揮させ、高めるためにセルフで出来る一工夫をご紹介します。

脱毛の前に美白ケアをしておく

光やレーザーを使用する脱毛処理では、毛根のあるメラニン色素に反応して光やレーザーを照射します。もし肌が日焼けなどで黒くなっていると、メラニン色素と肌色の差があまりないため、脱毛効果も出にくくなります。

事前に美白ケアをして肌の色を明るくしておくことで、脱毛効果を最大限に発揮させられます。

美白クリームを使用したり、適切なスキンケアと規則正しい生活習慣で肌のターンオーバーを正常化させたりして、脱毛前に肌色をコントロールしておきましょう。日焼け対策も徹底しておきたいですね。

脱毛後に抑毛ローションを使う

脱毛後の保湿ケアとして、抑毛ローションを使って手入れをしてみましょう。パイナップル豆乳ローションなど、ムダ毛が生えてくるのを抑制する効果のあるローションを使うことで、より脱毛後にムダ毛が生えてきにくくなります。

女性ホルモンの働きをサポートするイソフラボンや、ビタミンC、プラセンタエキスなどの配合された化粧水・乳液・ローションもおすすめです。

脱毛後は規則正しい生活を送って健康的に過ごす

脱毛後は丁寧なスキンケアが大切ですが、それらを全て支える土台作りとして、健康的な生活を送ることが最重要事項です。

規則正しい生活は肌質や毛のサイクルを整えて、脱毛の効果を良い方向へとサポートします。逆に不規則な生活を送っていると身体の調子が悪くなってしまい、脱毛効果も100%発揮できなくなります。

  • 早寝早起きで睡眠不足を予防する
  • 栄養バランスに気を使った食生活をする
  • ストレスを溜めないように過ごす

基本的なポイントを押さえた規則的な生活を送っていれば、毛の生え代わりのサイクルも正常化され、脱毛もしやすくなりますよ。

脱毛効果はアフターケア次第で一気にUPする

ムダ毛がなくなってすっきりすると、自信を持って好きな服を着られるようになりますよね。ちょっと露出度高めの服にも挑戦できますし、肌の色がワントーン明るく見えて女性としての自信がつきます。

脱毛は女性の心と美しさを支える手段の一つ。だからこそアフターケアの方法をしっかり押さえて、一度の脱毛で可能な限りの効果を引き出してやりましょう。

脱毛後のケア次第では、肌や毛穴の調子が桁違いです。複数回の脱毛施術を予定している人であれば、その回数を減らすこともできますよ。

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ライター:箸屋

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