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いつのまにか彼と疎遠に…。恋愛でのすれ違いを防ぐ方法

Date:2019.01.10

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彼氏もできたし毎日が充実して幸せ!と思いきや、日々のちょっとしたすれ違いから、お互いの意見がぶつかって喧嘩してしまったり、ストレスを感じたりすることはありませんか?

すれ違いが重なるうちに、2人の仲が修復できないものになり、別れ話に発展してしまうことだってあるでしょう。

恋愛におけるすれ違いは避けられないもの。今回の記事では、そんなすれ違いによる別れを防ぐための方法をご紹介します。


最近ギクシャクしていない?男と女はこんなふうにすれ違う

すれ違いの原因はカップルによって様々です。お互い相手のことが好きで付き合っているはずなのに、どうしてすれ違いを修復できなくなってしまうのでしょう?

彼とすれ違いが起きてしまった経験を持つ女性達の意見を参考に、様々なすれ違いのパターンを紹介します。

自分の優先順位が低いと感じる

「彼は仕事が忙しくなると、そっけなくなったり不機嫌になりがちなんです。いつも彼のペースに合わせて我慢していると、時々私って何なの!と彼に対して不満をぶつけてしまうことがあります。」(Aさん)

「友人も多く多趣味な彼は、私とのデートよりも友人や趣味の仲間との予定を優先しがちです。彼のSNSにアップされる、仲間達との楽しそうな写真を見るとイライラして、思わず嫌味を言ってしまいます。」(Bさん)

お互いに価値観が違えば、恋愛に対する優先順位も変わってくるものです。寂しさから感情的になり、彼に不満をぶつけたり嫌味を言ったところで、彼にあなたの気持ちは伝わりません。

彼のほうもあなたの態度にうんざりし、さらにすれ違ってしまうでしょう。

連絡頻度が少ないと感じる

「LINEやメールで毎日の出来事を報告し合いたいのですが、彼はこまめな連絡を面倒に感じるタイプみたい。既読スルーされると、私のことはもう好きじゃないのかも、と心が折れそうになります。」(Cさん)

「私の方から彼に電話してばっかり。電話に出ても何だか面倒くさそうに相槌を打つだけで、電話しなければ良かった…。と悲しくなります。」(Dさん)

付き合い始めの頃に比べると、彼からの連絡が減ってしまうのはよくあることです。彼からすれば、あなたとの付き合いが落ち着いたので、彼本来の連絡ペースに戻っただけなのです。

一方あなたは、連絡が減ったことで「私のこと、もう好きじゃないの?」と彼に対して不満を感じるようになり、気持ちの温度差からすれ違いやすくなってしまいます。

お互いのスケジュールが合わない

「仕事上、彼と休みが合わないので中々デートすることができません。なんだか寂しいし、他の人を探したほうがいいのかも…。」(Eさん)

「夜勤の仕事をしている彼。なかなか会えない上、たまにデートしても疲れているからと、いまいち盛り上がりません。最近ではデートの予定を億劫に感じてしまいます。」(Dさん)

お互いのスケジュールが合わずに会う時間が少なかったり、どちらかが無理をしているカップルはコミュニケーション不足から、すれ違いやすくなってしまうのは仕方ありません。

すれ違いの積み重ねにより2人の心が離れてしまうのを防ぐ方法

カップルが付き合っていく上ですれ違いは避けられないものです。1つ1つはささいなものでも、積み重なることによってお互いの心に隙間が生まれてしまいます。最近私達、すれ違っているかも?と感じたら早めに対策しましょう。

頻繁にコミュニケーションをとる

恋愛における、すれ違いの多くの原因はお互いのコミュニケーション不足によるものです。会って話すことはもちろん大切ですが、なかなか会えない時は、相手の負担にならないように、電話やメール、LINEなどで連絡を取り合うのも良いでしょう。

日常会話の中で、お互いの要望や、思っていることをこまめに伝え合うことで、溜めていた不満をある日一気に相手にぶつけてしまい、険悪なムードになるのを避けることができます。

大らかな気持ちで相手を信頼する

会っている間は仲良く過ごしていても、会っていない間に彼は何をしているのだろう?と疑心暗鬼になってはいけません。

多忙な彼となかなか会えない日が続くと「本当に仕事しているの?」「私のこと大切に思っているの?」と不満や嫉妬から、勝手に悪い想像を膨らませてしまうものです。

心に余裕が無くなって、彼に対して攻撃的になってしまうと、彼もあなたにうんざりしてしまいます。彼と会えない時間は自分の予定を充実させて、大らかな気持ちで過ごすようにしましょう。

あなたの心に余裕が生まれれば、彼に大しても優しく接することができます。彼にとってもあなたと過ごす時間が、忙しい毎日の息抜きになることでしょう。

相手の状況を理解して空気を読む

すれ違いは、カップルのどちらか一方が忙しい時に起こりやすくなります。すれ違いを防ぐために、コミュニケーションをとることは大切ですが、相手の状況や気持ちを考えて、時にはそっとしておくことも必要です。

彼が仕事で忙しかったり、問題があって落ち込んでいる時期には、無理にコミュニケーションを取ったりせずに、状況が落ち着くまで待つなど、タイミングを考えることも大切です。

どうしてもすれ違ってしまう相性には見切りをつけよう

仲の良いカップルを目指して、すれ違いがあってもフォローしようと色々と頑張ってみたものの、どうしてもすれ違い続けてしまう場合があります。

すれ違いが多すぎて、フォローするあなたばかりストレスを感じている場合は、彼との相性が良くなかった、と諦めるのも1つの手です。

すれ違いが起きてもすぐにフォローし合えば2人の心は離れない!

恋愛におけるすれ違いは、起こらないにこしたことはありませんが、月日を重ねるうちにどうしても起きてしまうのものです。

どんな小さなすれ違いでも、わだかまりを残さないようにコミュニケーションを取り、お互いの気持ちを理解し合うことが大切です。

いつでもお互いを思いやり、フォローし合っていければ、すれ違いを克服して良い関係が長続きするカップルになれるでしょう。

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ライター:松元あみ

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